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Allgemeines   Inhaltsverzeichnis   Wie es zu diesem Forum kam   Mitmach-Aktionen      Archiv 2017      Archiv 2018Crashkurs MCS   Was ist MCS?   Hilfe! Was passiert mit mir?   Wie sage ich es Freunden und Familie?   Wohnung - erste Maßnahmen   Umfeld - erste Maßnahmen   Beruf - erste Maßnahmen   Arzt/ Diagnose - erste Schritte   Ein Wort an Familie und Freunde von MCS-Erkrankten   Mai - Internationaler Aufklärungsmonat über MCSLeben mit MCS   A. Was ich im Alltagsleben brauche      1. Körperpflege         1.1 Leitungswasser         1.2 Hautpflege         1.3 Zahnpflege         1.4 Haarpflege         1.5 Sonstige Pflegeprodukte      2. Im Körper getragene Gegenstände         2.1 Dentalmaterialien         2.2 Piercings/Tätowierungen      3. Kleidung         3.1 Material der Kleidung            3.1.1 Baumwolle            3.1.2 Wolle            3.1.3 Seide / Kaschmir            3.1.4 Hanf            3.1.5 Leinen            3.1.6 Milch            3.1.7 Kunstfasern            3.1.8 Leder         3.2 Neuerwerb von Textilien         3.3 Waschen und reinigen         3.4 Bügeln         3.5 Schuhe      4. Am Körper getragene Gegenstände         4.1 Taschen und Lederwaren         4.2 Kontaktlinsen         4.3 Brillen und Hörgeräte         4.4 Sauerstoff und Zubehör         4.5 Atemgerät Schlafapnoe         4.6 Sonstige Hilfsmittel         4.7 Schmuck und Uhren         4.8 Empfängnisverhütung / Schwangerschaft / Säuglingspflege            4.8.1 Empfängnisverhütung            4.8.2 Schwangerschaft            4.8.3 Säuglingspflege      5. Wohnung         5.1 Das reale Umfeld des MCS-Betroffenen         5.2 Das erträumte Wohnumfeld des MCS-Betroffenen         5.3 Nachbarn / Mitbewohner / Vermieter / Behörden            5.3.1 Nachbarn            5.3.2 Mitbewohner            5.3.3 Vermieter            5.3.4 Behörden      6. Wohnraum und Ausstattung         6.1 Bauweise des Hauses         6.2 Fußboden            6.2.1 PVC / Linoleum            6.2.2 Laminat            6.2.3 Parkett / Holzdielen            6.2.4 Fliesen / Fußbodenheizung         6.3 Wände und Farben         6.4 Erste Abhilfe      7. Möbel und Einrichtung         7.1 Holzmöbel und Alternativen zu Holz            7.1.1 Nadelholz            7.1.2 Laubholz            7.1.3 Metall und Glas            7.1.4 Plexiglas / Acryl            7.1.5 Pappe            7.1.6 Sonstige Materialien         7.2 Polstermöbel         7.3 Küche und Badezimmer            7.3.1 Töpfe und Pfannen            7.3.2 Geschirr und Bestecke            7.3.3 Küchenmöbel            7.3.4 Badezimmermöbel         7.4 Schlafzimmer            7.4.1 Das Bett            7.4.1 Die Matratze            7.4.2 Oberbetten / Kissen            7.4.3 Schlafsäcke            7.4.4 Schlafmatten / Sonstige Schlafunterlagen         7.5 Teppiche         7.6 Elektrogeräte         7.7 Sonstige Raumdekoration      8. Wohnungspflege         8.1 Fensterpflege         8.2 Bodenpflege         8.3 Möbelpflege         8.4 Reinigung in der Küche         8.5 Reinigung im Bad      9. Heizung         9.1 Herkömmliche Heizkörper         9.2 Nachtspeicherheizung         9.3 Kachelofen / Kamin         9.4 Infrarotheizung         9.5 Glasheizung         9.6 Ölheizungsanlage im Haus         9.7 Sonstige Heizungsanlagen im Haus      10. Elektrizität / Elektrostress      11. Sonstiges   B. Was ich im Alltag tue      1. Einkaufen      2. Papier und Büroausstattung      3. (Zahn-)Arzt/ Krankenhaus/ Gutachter         3.1 Schwierigkeiten beim Aufenthalt in Praxen         3.2 Besondere Probleme bei der Therapie - Arzt         3.3 Besondere Probleme bei der Therapie - Zahnarzt         3.4 Auswahl eines geeigneten Hausarztes         3.5 Auswahl eines Krankenhauses oder einer Kureinrichtung         3.6 Termine bei Gutachtern      4. Friseur/ Sauna/ Solarium/ Massage      5. Haustiere         5.1 Katzen und Hunde            5.1.1 Assistenzhunde               5.1.1.1 Alltag, Allgemeines               5.1.1.2 Was sollte mein Assistenzhund können?               5.1.1.3 Aufbau von Übungen               5.1.1.4 Rechtliches rund um den Assistenzhund         5.2 Nager         5.3 Vögel         5.4 Fische         5.5 Reptilien         5.6 Pferde         5.7 Wildtiere         5.8 Sonstige Tiere      6. Schädlinge/ natürliche Belastungsfaktoren/ Abfall         6.1 Allgemeines bei Schädlingsbefall         6.2 Motten         6.3 Fliegen / Ameisen         6.4 Käfer / Kakerlaken         6.5 Kopfläuse         6.6 Zecken         6.7 natürliche Belastungsfaktoren         6.8 Abfall      7. Probleme im Hinblick auf Mitbewohner und Familienangehörige      8. Aktivitäten außer Haus         8.1 Freizeitgestaltung - Kultur und verwandte Bereiche         8.2 Sport         8.3 Besuche von Restaurants und Festen im Freien         8.4 Besuche von Schulen und Kindergärten         8.5 Kontakte mit Behörden und Gerichten      9. Urlaub         9.1 Unterkunft         9.2 Camping         9.3 Liste MCS-gerechter Unterkünfte      10. Fortbewegungsmittel         10.1 Fahrrad / Fußgänger         10.2 Öffentlicher Nahverkehr         10.3 Auto         10.4 Bahn         10.5 Flugzeug      11. Verträglichkeitsprüfung von Materialien   C. Berufsleben      1. MCS-gerechter Arbeitsplatz      2. Ausscheiden aus dem Beruf      3. (Neue) Berufswahl   D. Mein Leben mit MCS      1. Ursachen finden      2. Weitere betroffene Familienmitglieder      3. Diagnosestellung      4. Krankheitsverlauf      5. Anerkennung einer Schwerbehinderung      6. Soziale Folgen      7. Selbsthilfegruppen         7.1 Bereiche der einzelnen Selbsthilfegruppen            66763 Dillingen               Öffentliche Seite der Gruppe            73326 Stuttgart               Öffentliche Seite der Gruppe            83024 Rosenheim               Öffentliche Seite der Gruppe      8. Helfer und Ratgeber      9. Bücher      10. Nützliche Adressen   E. Individuelle Wege zu Besserung und Entgiftung   F. Behandlungsmethoden      1. Miller Technik      2. Kuklinski         2.1 Kuklinskis Ansatz         2.2 Atlaskorrektur            2.2.1 Nach Arlen            2.2.2 Nach Schümperli            2.2.3 Manuelle Therapie         2.3 Mitochondrientherapie      3. Entgiftung         3.1 Klinghardt         3.2 Cutler         3.3 Daunderer         3.4 Runow         3.5 Schwitzen            3.5.1 durch Sport            3.5.2 (Dampf-) Sauna            3.5.3 (Fern-) Infrarot-Sauna            3.5.4 durch Ernährung / Sonstiges         3.6 Chelattherapie         3.7 Massagen            3.7.1 Bindegewebsmassage            3.7.2 Lymphdrainage      4. Cutler      5. Homöopathie         5.1 Bachblüten         5.2 Schüssler Salze / Salben         5.3 Sonstiges      6. Meditation / Entspannung / Gebete      7. Sanazon      8. Colon-Therapie      9. Akupressur      10. Amygdala Retraining         10.1 Die Amygdala         10.2 Gupta         10.3 Hopper      11. Sonstige   G. Gesetzliche Hilfen      1. Pflegegrade         1.1 Pflegegrad 1         1.2 Pflegegrad 2         1.3 Pflegegrad 3         1.4 Pflegegrad 4         1.5 Pflegegrad 5      2. Persönliches Budget      3. Mobilitätshilfe      4. Gerichtskostenhilfe      5. Grundrechte, Grundgesetz      6. Hilfreiche Urteile   H. Hilfreiche Links   I. Filmbeiträge, z.B. Youtube   J. Sparmöglichkeiten      1. Lebensmittel      2. Kleidung      3. Wohnung      4. Fortbewegung      5. Sonstiges   K. Ausblick      1. Notwendige persönliche Voraussetzungen      2. Soziale Lösungen der MCS-Frage      3. MCS-gerechter WohnraumKomorbiditäten   Elektrosensibilität   Fibromyalgie   Mastzellenerkrankungen   ME/CFS   Multiple Sklerose   Psychische AspekteDer Körper   Unsere Organe      Gehirn      Augen      Ohren      Schilddrüse      Leber/ Galle      Niere      Nebenniere      Darm      Nervensystem      Lymphsystem      Hormonsystem      Immunsystem      Haut   Ernährung      Rezepte      Rotationsdiät      Rohkost      Ketogene Ernährung   Vitamine/ Mineralstoffe/ Spurenelemente   Genetik/ Entgiftungsfähigkeit   Studien/ Zeitungsartikel zum ThemaWellness- Oase   Literatur   Kunst   Sport   Hinweise auf Fernsehsendungen   Web-/ Zeitungsartikel   WünscheErnstes   Wir trauernWohin damit?   Beiträge, die in keine Kategorie passen

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